밀크씨슬 효과 날씨도 더워지고 밖에 조금만 있어도 땀이 줄줄 흐르는 요즘입니다. 더위를 먹는 것인지 업무 하는 동안에도 집중이 잘 되지가 않고 밥 먹고 계속 하품만 나오고 빨리 집에만 가고 싶다 하는 생각이 들 정도로 친구 만나서 술 한잔 하는 것도 귀찮고 만사가 귀찮아 짐이 많아져서 일->집 일->집을 반복하면서 쉬어 준다고 하는 것 같은데 뭘 하지도 않았음에도 피로가 회복되지 않았어요 그러다 조금 잠을 늦게 잔다 하면 다음날 알람을 듣지도 못하고 늦을 뻔한 적도 수 차례가 되다 보니 내 몸에 이상이 생긴 건가 하는 고민이 생기더라구요 친구는 운동 부족 같다고 하길래 힘이 나야 가서 러닝이라도 뛸 것인데 그도 쉽지가 않았어요 밀크씨슬 효과 그래서 어떻게 하지 하고 있었는데 제가 정기 구독하고 보는 뷰티..
프로바이오틱스 유산균 추천 안녕하세요 잇님들~~ 오늘 저에게 새로운 삶을? 살게 해 준 기특한 녀석 소개를 해 드릴까 하는 데요 진짜 하루 화장실을 가게 해 준 기적의 아이템~! 지금 바로 소개 해 드릴게요!! 짠~! 바로 프로스랩 프로바이오틱스 유산균 추천 패밀리제품!! 이거 뭐 흔한 유산균제품 아냐? 하시는 분들이 계실 수도 있지만 노놉! 다 똑 같은 거였다면 제가 추천리뷰 작성도 하지 않았을 거예요 왜냐면 제가 그 동안 안 먹어본 게 없는데 1일 1화장실 선물해 준 건 요 아이가 유일 했거든요 ㅋㅋㅋ 프로바이오틱스 유산균 추천 이 제품을 사게 된 건 저희 바로 옆 집이 약국을 해서 (같은 상가건물) 진짜 친하게 지내는 약사 언니거든요! 매번 놀러 가서 사가지고 오는 건 변비 약 그리고 수다 ㅋㅋㅋ ..
알티지 오메가3 추천 알아보아요 안녕하세요 여러분들!! 오늘은 제가 꼭 알려드리고자 하는 게 있어서 이렇게 포스팅을 하게 되었답니다 요즘 건강에 관심 있으신 분들 많이 계시잖아요? 근데 저는 얼마 전까지만 하더라도 나이만 믿고 딱히 건강을 챙겨 봐야겠다 이런 생각을 아예 하지 못하고 있었어요 자꾸 남편이 옆에서 잔소리를 하고 또 하고 듣기 싫어하기만 했지 지금 나이부터 무슨~ 이런 생각이 더 많았답니다 그러다가 평소에 손 발이 차가운 것도 혈액순환이 안 된다 어쩌구 저쩌구 남편이 하도 뭐라 뭐라 해가지고 한의원을 갔더니 침을 맞아라 한약을 먹어야 한다 등등 이런 이야기만 잔뜩 해가지구 잔소리 듣기 싫어서 바로 친구한테 직행 했어요! 심심할 때마다 한 번씩 놀러 가는데 친구가 약국을 하거든용~ 이번에 남편..
달맞이꽃종자유 생생한 후기!! 안녕하세요:) 한 동안 저희 엄마가 짜증이 부쩍 심해지고 피곤하다는 말을 입에 달고 사셨어요 그리고 그냥 보기에도 즐거움이 전혀 묻어나오질 않는? 심지어 드라마를 재미있게 보시던 분이 웃지도 않으시고 뭔가 우울해 보이는?? 둔한 제가 캐치할 정도니 아마 엄마께서는 얼마나 더 힘드셨을 지…. 너무 늦게 알아차린 건 아닌가 싶어서 엄마에게 요즘 어디 건강상으로 좋지 않는 게 있냐고 물어봤더니 갱년기 이야기를 하시더라구요 저희 엄마는 그런 거 없이 건강하게 지나가실 줄 알았는데 평소에 그렇게 활기차고 즐거운 생각만 갖고 사시는 저희 엄마도 결국 갱년기가 찾아오는구나 싶더라구요 그 이야기를 듣고 곰곰이 생각을 해 보니 요새 통 잠을 못 주무시기도 하고 얼굴도 전에 비해 붉으스름한 ..
루테인 추천 알아보아요 30대 후반이 되고 보니, 그동안 전자기기에 시달린 제 눈이 한계에 다 다른듯 하네요.ㅠㅠ 안구건조증은 물론 가끔 침침해지는 눈에 덜컥 겁이 났는데요. 안과를 방문해보니 시력이 많이 떨어졌더라고요. 건조한 눈에는 인공눈물만 처방 받아서 돌아왔는데, 이걸로는 눈 건강을 챙기기 부족하다는 생각이 들었습니다. 집으로 돌아오는 길에 눈에 좋은 영양제를 검색해보니 루테인이 대표적이더라고요. 그래서, 바로 괜찮은 영양제를 골라 먹기 시작했답니다. 스마트폰, 티비, 컴퓨터에서 발생하는 청색광은 우리 눈에 굉장히 악영향을 끼친다고 하는데요. 이때 루테인을 먹게 되면, 청색광 흡수 감소에 도움이 된다고 해요. 더불어 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 주는 건 물..