알티지 오메가3 추천 알아보아요

알티지 오메가3 추천 알아보아요

안녕하세요 여러분들!!

오늘은 제가 꼭 알려드리고자 하는 게

있어서 이렇게

포스팅을 하게 되었답니다

 

요즘 건강에 관심 있으신 분들

 많이 계시잖아요?

근데 저는 얼마 전까지만 하더라도

나이만 믿고 딱히 건강을

 챙겨 봐야겠다 이런 생각을

아예 하지 못하고 있었어요

 

자꾸 남편이 옆에서

잔소리를 하고 또 하고

듣기 싫어하기만 했지

 지금 나이부터 무슨~

이런 생각이 더 많았답니다

 

그러다가 평소에

 손 발이 차가운 것도

혈액순환이 안 된다 어쩌구 저쩌구

남편이 하도 뭐라 뭐라 해가지고

 한의원을 갔더니

침을 맞아라

 한약을 먹어야 한다 등등

이런 이야기만 잔뜩 해가지구

잔소리 듣기 싫어서

바로 친구한테 직행 했어요!

 

심심할 때마다

 한 번씩 놀러 가는데

친구가 약국을 하거든용~

이번에 남편이 했던

 이야기를 주절주절 하니까

친구가 뉴트리코어

오메가3를 먹어보라고

하는 거예요~!!

 

그걸 먹으면 혈액순환도 잘 되고

평소에 잘 붓던 것도

 없어질 거라면서!!

 

음,, 곰곰이 듣다 보니까

저에게 필요한

 효능인 거 같아가지고

친구에게 이야기도 듣고

본격적으로 저도

 오메가3 추천에 대해서

집중적으로 파헤쳐 보기 시작했어요

(남편이 이야기 하는 건

 왜 잔소리로만 들릴까요^^;;)

 

그러던 중에

 오메가3 추천 드시는 분들의

후기를 좀 보니까

 너무 괜찮은 거 같더라구용?

 

 

대체적으로 사람들이 하는 이야기가

비린내가 없어서 좋다! 알약크기가 작다

이런 이야기들이 많이 있었는데

 

도대체 이걸 먹으면서

 무슨 비린내가 난다는 거야?

하면서 또 검색을 해 봤더니

실제로 많은 분들이

 냄새 때문에 먹지 못하시는

분들이 꽤 있더라는~

 

헐!! 저는 그 동안

 오메가3 추천에 영자도 생각하지

않고 살았던 사람이라서

 이런 것도 전혀 몰랐었네요^^;

 

 

저는 리뷰 덕분에

잘못 먹으면

비린내 난다는 걸

확실하게 알게 되었고

근데 이건 안 난다고 하니까

 점점 더 관심이 가기

 시작하는 거예요

 

그러다 보니까

 결국 구입을 하게 되었던 거고!!

 

그럼! 친구가 그리고 제가

알고 있는 내용들에

대해서 이야기를 쭉 해 드릴게요

잇님들께서도 꼭 알고 계셨다가

냄새 없는 좋은 알티지 오메가3

선택하시길 바랄게요

 

우선 알티지 오메가3을

 구입하고자 한다면

가장 먼저 DHA가 많은

 식물성 알티지 오메가3 인지를

 확인을 하는 게 좋답니다

 

 

오메가3는 동물성, 식물성으로

 나눠서 분류가 되어 있는데

 

생선을 사용하고 EPA와

DHA가 함께 들어있는 동물성

해조류를 사용한 DHA만

들어있는 식물성!

 

두 가지 중에서

 오메가3 추천을

확실하게 느끼고 싶다면?!!!

우리는 식물성을

선택을 해서 먹는 게 좋아요

 

그 이유가

 여기 표에도 나와 있지만

우리 몸에서는 EPA보다

 DHA를 무려 30배 이상 더 많이

필요로 하고 있기 때문인데요

 

플러스 DHA는 EPA로 쉽게

 변환이 가능하기 때문에

DHA를 풍부하게 먹게 되면

자연적으로 EPA가 함께

충족이 되기 때문입니당

 

그렇다는 건

식물성을 먹었을 경우에

 따로 동물성을 챙겨 먹을 일이

 발생을 하지 않는다는 것!

 

하지만 동물성을 먹었을 때에는

DHA가 필요한 만큼

 먹는게 불가능하기 때문에

식물성 DHA를 따로

챙겨 먹어야 하는!

 

그럼 결국 이중으로

먹게 되는 거기 때문에

번거로움이 증폭이 될 수 있답니다

 

이렇게만 보더라도 굳이

 우리가 동물성을

 먹을 필요가 없다는 거죠

 

식물성인지

여부를 확인을 했다면

흡수율이 높은

 알티지 오메가3 인지를

 확인을 해야 해요

 

우리가 오메가3 추천을 먹는 이유가

흡수가 잘 되어서

제대로 된 오메가3 추천을

 얻고자 하는 건데

그저 몸 속에

떠돌다가 빠져나가 버리면?

이것 역시 좋은 알티지 오메가3을

먹었다 할 수 없겠죠?

 

 

흡수율에 대한 부분은

 오메가3의 분자구조와

연관을 지어서 이야기를

 할 수 있는데요

 

분자구조가 TG, EE, RTG

 총 세 가지로 나눠져 있는데

우리가 주목을 해야 할 건

 바로 알티지 오메가3이랍니다

 

이게 흡수와 순도가

뛰어나기 때문에 제대로 된

오메가3 추천을

얻을 수 있기 때문이죠!!

 

그림에서 보는 것과 같이

1세대 TG형의 경우에는

불필요한 지방을 함께

담고 있기 때문에

순도가 많이 낮습니다

 

2T세대 EE형은 에탄올이

포함이 되어 있기 때문에

 알코올에 민감한 사람,

임산부 절대 먹어서는 안 되구요

이건 흡수율까지 가장 낮아서

 좋지 않아요!

고로 우리는 알티지 오메가3 형을

먹어야 한다는 것!!

 

그 다음으로는

추출방법을 봐야 하는데요

 

헥산추출과 저온추출

두 가지로 나눠져 있는데

우리가 선택해야 하는 건

저온추출방법을 사용한 거예요

 

그럼 두 가지 추출법에 대해서

좀 더 이야기를 해 볼게요

 

 

헥산추출은 석유 추출물인

 헥산을 사용하여 기름을

추출을 하는 것을 말하는 건데요

 

저렴한 가격으로 많은 기름을

 추출을 할 수 있지만

그 안에 헥산이 남을 수 있어요

 

우리가 오메가3 추천을 먹다

안 먹다 하는 게 아니라

꾸준하게 먹어주면 되는 건데

이 안에 화학성분이

 들어있다고 한다면?

 

결국 매일 화학성분을

먹는 것과 마찬가지 인거구요

 

이건 일반인이 먹어도

절대 좋지 않지만

임산부의 경우에는

태아에게까지 연관이 있기 때문에

절대로 먹어서는

안 된다는 거죠ㅠㅠㅠㅠ

 

고로 우리는

안심하고 먹기 위해선

 추출방법도

꼭 알고 넘어가야 한답니다

 

뉴트리코어에서 사용하고 있는

저온추출의 경우에는

저온에서 추출이 되는 거기 때문에

화학성분이 들어가 있지 않아요

 

이런 걸로 미뤄 봤을 때

저온 추출이 헥산추출에 비해서

안전하다 할 수 있죠^^

 

그리고 캡슐도

꼭 알아봐야 하는데요

 

캡슐에는 동물성캡슐,

 식물성캡슐로 나눠져 있어요

 

이 중에서 동물성캡슐은

소나 돼지 등

동물의 가죽에서 추출을 한 후

젤라틴으로

만들어지게 되는 건데요

 

저는 처음에 이 부분을 몰랐는데

알고 보니

방송에서도 위생적으로

 논란이 된 적도 있다고 하니

잇님들도 오메가3같은

 캡슐로 된 오메가3 추천을 고르실 때는

꼭 체크해보시고 고르시는 게 좋아요!

 

그리고 아직 못 보셨다면

네이버 창에 젤라틴의 비밀이라고

검색해보시면

바로 확인 가능해요!

 

아 참! 뉴트리코어는

식물성 캡슐로 만들어진 거기 때문에

안심하고 드셔도 괜찮아요^^!

 

 

그리고 개별포장이 된 걸

 먹는 게 좋아요

 

그 이유가 오메가3는

산소나 빛 열에 노출이 되면

산패가 되기 쉬워지는데

병에 포장이 되어 있는 것들을 보면

먹을 때 마다

 계속 노출이 되기 때문에

 낱개 포장 되어 있는 게

훨씬 안전하다 할 수 있어요

 

특히 병에 들어있는 걸 먹다 보면

서로 늘러 붙어있는 거

뚜껑을 열었을 때

이상한 냄새가 난다거나~

이런 건 100% 산패가 된 거니까

 절대 먹으면 안되요!

 

우리 몸에 좋았던

 오메가3 추천들은

전부 날라가 버리고

 그 안에 발암물질이 채워져 있을

 가능성도 있기 때문에ㅠㅠㅠ

 

이 부분에 대해서는

 산패된 알티지 오메가3의 유해성을

검색해 보시면 좀 더 자세하게

알 수 있으실 거예요!

 

 

 

그리고 우리가

꼭 기억해야 하는데

지금까지 쭉 이야기를 한 게

좋은 거 골라서 제대로 먹자!

이 것 때문에 알아 본 건데

 

식물성 알티지 오메가3를

 네이버에 검색을 하면

두 가지 모두 해당이

 되지 않는데도 불구하고

검색이 되는 아이들이 있어요

그건 식물성 캡슐이라서

 뜨는 것들이기 때문에

꼭 알티지 오메가3 패키지에

식물성 알티지 오메가3 라고 표기가 되었는지

확인을 하는 게 좋아요!

 

그렇지 않으면 열심히 알아보고

오메가3 추천 잘못 선택하는 게

 되는 거예요ㅠㅠㅠ

 

따지고 따져서 선택을 한 오메가3!!

친구 도움이 컸다고 할 수 있는데

 바로 여기 브랜드를 알려준 거 ㅋㅋㅋ

 

보니까 네이버 쇼핑에서도

 1위를 했을 정도니

이건 뭐 품질, 효과, 이런 거

다 인증을 받은 것 같은

 기분이 들어서 ㅋㅋ

 

먹으면 효과를 확실하게

볼 수 있겠구나 라는 생각이

파바박 들었어용

 

 

 

 

 

 

어차피  오메가3 추천 이 라는 게

한 달 먹어서는

 그 효과에 대해서

제대로 느끼지 못할 수도 있어서

최소 몇 개월은

 먹어야 한다고 하는데

그 이야기를 듣고

한 통 구입하려다가

3통 구입해서 1통 공짜로

더 얻었답니다 헤헷!

 

이런 거 행사 있을 때

좀 더 절약해 두는 게

진짜 돈을 아끼는 거 같아요

행사 끝나면

 아쉬울 거 같긴 하지만

전 꾸준히 먹어보려구요!

 

사실 처음에 구입하면서도

 리뷰에서 냄새가 없어서

먹기가 편하다는 내용들이 많아서

믿고 구입을 하긴 했는데

혹시라도 내 코에 이상한

냄새가 감지가 되면

 어쩌나 싶었는데

전혀 냄새 없구요!

 

시중에 보면

첨가물을 그렇게 많이

 넣었음에도 불구하고

비린내가 심하게 나는

오메가3 추천들이 너무 많아요

 

근데 이 알티지 오메가3은

첨가물도 없고 비린내가

1도 나지 않아서 너무 좋아요!

그리고 제가 먹으면서 진짜 좋았던 건

먹는 게 어쩜 이렇게 간편하던지~

하루에 한 번만

 챙겨 먹으면 된다는 거!!

 

 

두 번 세 번 이렇게 나눠서

먹는 게 대부분이겠거니 싶었는데

이건 하루에 한 번이야 ㅋㅋㅋ

 

대신에 친구가

 한 가지 팁을 알려줬는데요

 

가장 기본적인 게

오메가3 를 먹고

물을 충분히 먹을 것!

일정한 시간에 맞춰서

 먹는 것도 중요하긴 하지만

그것보다 중요한 게 바로

식후에 챙겨 먹어야 한다는 거예요

 

식전에 먹게 되면

비린내가 올라올

가능성도 있다고 하면서!!

 

글구 오메가3가

 지용성이기 때문에

우리 몸에 기름성분이 있을 때

 흡수가 더 잘 되서

오메가3 추천도 잘 느낄 수 있다구!!

 

고로 식전보다는

 여러모로 식후가 좋기 때문에

이것만 기억해서 먹으라 하더라구요!

 

혹시 이 부분 모르고

 계시는 잇님들 있다면

참고하셔서 드시면 좋을 거 같아요

 

그리고 캡슐이 정말 작아요!

두 정을 먹어야 하기는 하지만

 그래도 이렇게 작은 거라면

몇 개라도 한꺼번에

먹을 수 있을 거 같고 ㅋㅋㅋ

 

제 새끼손가락

한 마디도 안 되는 거라서

진심 엄청 작다 생각하시면

 될 거 같아요

 

 

요거 만약 드시기 힘들다면

 한 정씩 노나서

드셔도 문제 없답니당!!

그리고 이게 개별포장이 되어 있어서

제가 편하다 느낀 게

평소에 집에서만

밥을 먹는 게 아니잖아요

 

점심이고 저녁이고 약속이

있어서 나가서 먹을 때가 있는데

그럼 식후에 먹어야 하는데

챙겨 가지고 나가지 않으면

소화가 좀 된 상태에서 먹는 거니까

효과가 떨어질 수도 있잖아요?

 

그래서 꼬박

챙겨 가지고 다니는데

그럴 때 가방 속에

 넣어 나가면 너무 편한 거 있죠?

 

아마 병에 들은 거라면

식후고 뭐고

집에 와서 챙겨 먹거나

잊어버리면

안 먹거나 이랬을 건데 ㅋㅋㅋ

성격상 휴대용 케이스

 갖고 다니는 것도 안 될 거 같았고~

 

그런 면에서 개별포장이

저하고 진심 잘 맞는 거 같아요!

 

글구 먹을 때 그냥

입에다가 털어 넣을 수

있는 것도 굳굳!

 

저는 이걸 혈액순환이 잘 안 되가지고

손 발도 너무 차갑기도 하고

다리도 자주 저리고

 그래서 찾게 된 건데

가장 큰 건 아무래도

남편의 잔소리 때문이죠 뭐 ㅋㅋㅋ

 

그래도 그 잔소리 덕분에

 좋은 거 찾아서

꾸준하게 먹으니까

 전체적으로 건강해 진걸

 느끼고 있어요

 

일단 손 발이 진짜

따뜻해 졌다고 해야 할까요?

평소에는 조금만 찬 바람이 불면

특히나 손은 항상

 노출이 되어 있으니까

열이 금방 날라가 버려요

 

그런 게 반복이 되면

결국 감기도 좀 더

쉽게 찾아오는 거 같은

 느낌도 들고ㅠㅠㅠ

 

제가 최대한 저를 위해서

 한 노력이 더워도

 최대한 따뜻하게

입고 다니는 거 ㅋㅋ

 

아마 제가 옷 입고

 다니는 거 보셨음

다들 보는 내가 더 덥다

 이런 소리 하셨을지도 몰라요~

 

근데 저 요즘에 반팔 입어도

춥다 소리 절대 안 해요 ㅋㅋ

오늘은 아침에 오랜만에

일찍 눈이 떠져서

아침에 남편하고 같이 밥 먹는데

덥다는 소리가 절로 나오더라니까요?

 

7월은 넘어야

제 입에서 좀 덥네?

소리가 나왔었는데!

이런 것도 다

 혈액순환이 잘 되가지고

그런 게 아닌가 싶기도 하고!

무엇보다 다리에

 쥐가 나는 게 덜 해 졌어요

 

스트레칭 하다가도 쥐가 나서

짜증났던 적이 한 두 번이 아니었는데

요즘에는 그런 게 전혀 없어요!

 

오호~ 이거 먹으면 먹을수록

 더 좋아져가지고

저희 엄마한테도

 하나 선물 해 드려야 할 듯!

 

아무래도 혈액순환 안 되는 것도

유전적인 건지 다들

 손 발이 넘나 차가워서ㅠㅠㅠ

조만간 3+1로

 또 구입을 해야 할 듯 ㅋㅋ

 

그리고 저는 덤으로

 더 좋아진 게 있는데

바로 건조한 눈!!

 

이것도 역시나 귀찮다는 핑계로

눈에 좋은 영양제

 먹어보고 싶은 마음은

굴뚝 이었지만

한 번도 먹을 생각 안하고

인공눈물로만 근근이 버텨 왔었는데

눈에도 도움을 받을 지

 꿈에도 몰랐답니다

 

한 동안 렌즈를 끼고 다니다가

끼고 있으면 거의 인공눈물을

 한 통 다 써 버릴 거 같아

바로 안경으로 바꿔서

끼고 다녔거든요

그런데도 딱히 건조한 눈이

 좋아질 기미가 없어서

그냥 불편하면

불편한 대로 살았는데

 

이제는 인공눈물?

눈에 넣지 않아도

많이 촉촉해 졌어요

 

눈이 건조한 것도

염증이 있어서

그런 거라고 하는데

아마 그 부분을

 좀 낫게 해 주면서

좋은 작용들이

일어났던 거 같아용

 

결론은 나이 믿고 건강

 안 챙기다가 큰 코 다친다ㅠㅠㅠ

 

아마 이번에도

그냥 한 귀로 듣고

한 귀로 흘려 들었더라면

나중에 지금보다 더 심각해져서

 오메가3 추천만으로

해결이 안 되었을 수도 있었겠죠?

 

잇님들께서도 평소에

 혈액순환이나 건조한 눈 때문에

불편함을 감수하면서 지내오셨다면

오늘 제 포스팅 도움 받으셔서

좋은 알티지 오메가3 골라서 드셔보셨으면 합니다

 

저도 처음에는 먹으면서도

이게 진짜 효과가 있을까?

 의심을 안 한 건 아니었어요

 

근데 한 달 정도 먹은 뒤부터

몸이 달라지기 시작을 하니까

 어? 이거 진작 먹을 걸

이런 생각이 들더라구요

 

그리고 누누이 남편이 하는

 이야기가 있어요

젊었을 때 건강 관리를 해야지

 늙어서도 고생하지 않고

 젊게 살 수 있다구!!

 

글구 몇 일 전에는

70대 할머님께서 보디빌더인가?

그런 거 나가셨던 걸

사진으로 하나씩

캡쳐해서 보내주는 데

이 정도는 안 되더라도

 건강하게 살아야 한다고 주절 주절…

 

물론 다 저를 위한 이야기겠죠!

그래서 잇님들께

 저도 한 마디 하려구용!

지금 건강하다고 해서

나중까지 건강한 건 아니니

 우리 꼭!!

지금부터 건강 챙겼음 한다구용^^

 

그럼 전!! 이만 물러나도록 하구요

혹시 제 글을 보시다

좀 더 자세하게

알고자 하는 부분이 있다면

 언제든 댓글,

쪽지 남겨주세요 감사합니다!